1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Seepu seedai
Seepu Seedai es un aperitivo tradicional del sur de la India, particularmente popular en Tamil Nadu, elaborado durante festivales como Krishna Jayanthi. Elaborado a partir de una simple mezcla de harina de arroz, harina de urad dal, semillas de sésamo y leche de coco, esta crujiente delicia se moldea en intrincados cilindros estriados. Se fríe en aceite para lograr su distintiva textura crujiente. Rico en sabor, Seepu Seedai es una fuente de carbohidratos complejos de la harina de arroz y de grasas saludables de la leche de coco y las semillas de sésamo. Sin embargo, al ser un aperitivo frito, su contenido de aceite puede contribuir a una mayor densidad de calorías y puede no ser adecuado para un consumo frecuente, especialmente para aquellos que controlan la ingesta de grasas. La moderación es clave para disfrutar de esta delicia festiva sin comprometer la salud. Perfecto como un aperitivo ocasional, Seepu Seedai destaca la ingeniosidad de las tradiciones culinarias del sur de la India y la celebración del patrimonio a través de la comida.
