Seeni Murukku

Seeni Murukku

Snack

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1250
calorías
20
proteínas
150
carbohidratos
60
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
1250
% Valor Diario*
Grasa Total 60 g 76%
Grasa Saturada 25 g 125%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1000 mg 43%
Carbohidratos Totales 150 g 54%
Fibra Dietética 10 g 35%
Azúcares 25 g
proteínas 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Hierro 5 mg 27%
Potasio 250 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

49.2%
6.6%
44.3%
Grasa: 540 cal (44.3%)
Proteínas: 80 cal (6.6%)
Carbohidratos: 600 cal (49.2%)

About Seeni Murukku

Seeni Murukku es un aperitivo dulce y crujiente originario de la cocina tamil de Sri Lanka, apreciado por su mezcla única de texturas y sabores. Esta delicia se elabora con harina de arroz y leche de coco, formando una masa delicada que se fríe en intrincadas formas en espiral. Luego, el aperitivo se recubre con jarabe de azúcar caramelizado, dándole su característico brillo y dulzura. Si bien Seeni Murukku proporciona energía a través de su contenido de carbohidratos, también es alto en azúcar y aceite, convirtiéndolo en un capricho denso en calorías. Ofrece algunos nutrientes provenientes de la leche de coco, incluidas grasas saludables y antioxidantes, pero la moderación es clave debido a su método de preparación y contenido de azúcar. Popular como aperitivo festivo o dulce especial, Seeni Murukku es un testimonio de la rica herencia culinaria de Sri Lanka, combinando arte y sabor en cada bocado.