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Seekh kebab de pollo

Seekh kebab de pollo

Appetizer

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
42.9
proteínas
11.9
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.0%
36.0%
54.0%
Grasa: 257 cal (54.0%)
Proteínas: 171 cal (36.0%)
Carbohidratos: 47 cal (10.0%)

About Seekh kebab de pollo

El Seekh Kebab de Pollo es un plato sabroso originario de la cocina del sur de Asia, especialmente celebrado en la cocina india y paquistaní. Hecho con pollo picado mezclado con especias aromáticas como comino, cilantro, ajo, jengibre y chile, la mezcla se moldea en brochetas y se asa a la parrilla o al horno para obtener un acabado ahumado y carbonizado. Este plato rico en proteínas es relativamente bajo en carbohidratos, lo que lo convierte en una opción popular para aquellos que controlan su ingesta de carbohidratos. Los seekh kebabs a menudo se sirven con ensaladas frescas o chutneys, que agregan valor nutricional a través de fibra y vitaminas. Si bien el pollo en sí es una carne magra, la salud del plato depende de los métodos de preparación: la parrilla es una opción más saludable en comparación con freír, que agrega grasas innecesarias. Ten en cuenta que algunas recetas incluyen aceite o mantequilla, lo que puede aumentar el contenido calórico. El Seekh Kebab de Pollo combina un alto contenido de proteínas con sabores audaces, lo que lo convierte en una elección deliciosa y moderadamente saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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