1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About kabab de carne picada
El Seekh Kabab es un plato popular de la cocina del sur de Asia, que tiene su origen en las tradiciones culinarias de la India, Pakistán y Afganistán. Estos kebabs con forma cilíndrica y llenos de sabor se hacen con carne picada, comúnmente de res, cordero o pollo, mezclada con especias aromáticas, hierbas como cilantro y menta, cebollas y a veces un toque de jengibre y ajo. La mezcla se moldea alrededor de brochetas y se asa a la parrilla o en el horno, lo que les da un acabado ahumado y carbonizado. Al ser ricos en proteínas debido a la base de carne, los Seekh Kababs también ofrecen grasas saludables y nutrientes esenciales como hierro y zinc. Sin embargo, pueden ser densos en calorías dependiendo del contenido de grasa de la carne y el método de cocción. Optar por carnes magras y asar en lugar de freír mejora sus beneficios para la salud, mientras que combinarlos con ensaladas frescas o pan integral ofrece una comida equilibrada. Perfectos como aperitivo o plato principal, los Seekh Kababs son una deliciosa mezcla de nutrición y deleite.
