1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dumpling de alga marina
Los Dumplings de Algas son una deliciosa combinación de sabores costeros y artesanía culinaria tradicional, originarios de la cocina del Este de Asia. Estos dumplings suelen tener un relleno de algas, tofu, champiñones y condimentos aromáticos como jengibre y aceite de sésamo, todo cuidadosamente envuelto en una masa fina y cocido al vapor a la perfección. Rico en vitaminas y minerales, las algas proporcionan yodo, que apoya la salud de la tiroides, junto con antioxidantes y fibra para la digestión. El tofu ofrece proteína de origen vegetal, mientras que los champiñones añaden una profundidad sabrosa y propiedades naturales para aumentar la inmunidad. Bajo en calorías y libre de grasas saturadas, los Dumplings de Algas son una opción nutritiva para muchas preferencias dietéticas. Sin embargo, algunos estilos pueden incluir sodio adicional o salsas de soja, lo cual podría ser una consideración para aquellos que controlan la ingesta de sal. Disfrutados como aperitivo ligero o acompañados con salsas para darle más sabor, estos dumplings encarnan un enfoque equilibrado y sabroso para comer de forma consciente.
