Pollo de alga

Pollo de alga

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
35.7
proteínas
23.8
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

19.2%
28.8%
52.0%
Grasa: 257 cal (52.0%)
Proteínas: 142 cal (28.8%)
Carbohidratos: 95 cal (19.2%)

About Pollo de alga

El Pollo con Algas es un plato de fusión único que combina los sabores sabrosos del pollo sazonado con la riqueza umami de las algas. Originario de la cocina asiática oriental, este plato se prepara típicamente envolviendo trozos de pollo sazonado en hojas de algas secas antes de freírlos u hornearlos. La combinación ofrece un delicioso contraste de texturas crujientes y sabores profundos. El Pollo con Algas es una fuente de proteína magra gracias al pollo, mientras que las algas aportan nutrientes esenciales como yodo, magnesio y antioxidantes. Es relativamente bajo en carbohidratos, lo que lo hace adecuado para varios estilos de vida dietéticos. Sin embargo, las versiones fritas pueden ser más altas en grasa y sodio debido al condimento y al aceite de fritura, por lo que hornearlo es una alternativa más saludable. El Pollo con Algas es una forma sabrosa de incorporar algas nutritivas en tu dieta mientras disfrutas del sabor sustancioso del pollo.