1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 666.7 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 1.3 g | ||
| proteínas | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 13.3 mg | 1% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 66.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz sazonado
El arroz sazonado es un plato sabroso que incluye arroz cocido infusionado con una mezcla de especias y hierbas. Popular en diversas cocinas de todo el mundo, a menudo se inspira en sabores asiáticos, africanos, caribeños o mediterráneos. Los ingredientes suelen incluir ajo, cebolla, sal, pimienta y otras especias como pimentón, cúrcuma o comino, junto con adiciones como verduras, caldo u aceites ligeros. El plato proporciona una fuente de carbohidratos, esenciales para la energía, y puede enriquecerse con vitaminas y fibra al combinarse con verduras. Su perfil saludable depende en gran medida de la preparación; el uso de arroz integral aumenta la fibra y los nutrientes, mientras que minimizar las grasas y el sodio adicionales lo mantiene saludable para el corazón. El arroz sazonado es versátil, complementa las proteínas y sirve como una alternativa sabrosa al arroz simple en comidas equilibradas.
