1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gajos de papas sazonados
Las Patatas "Seasoned Potato Wedges" son un contundente y sabroso plato de acompañamiento arraigado en la cocina reconfortante occidental, a menudo asociado con tradiciones americanas y europeas. Hechas con patatas frescas y harinosas cortadas en gajos gruesos, suelen sazonarse con una mezcla de especias como pimentón, ajo en polvo, cebolla en polvo y pimienta negra. Estos gajos se pueden hornear en el horno o freírse en aceite, lo que da como resultado una cobertura crujiente y un interior tierno. Hornear ofrece una alternativa más saludable a la fritura, reduciendo el contenido de grasa en general mientras mantiene su textura satisfactoria. Las patatas son naturalmente ricas en vitamina C, potasio y fibra, lo que las convierte en una base saludable para este plato. Sin embargo, los métodos de preparación como la fritura pueden aumentar el contenido calórico y de grasa, especialmente cuando se combinan con salsas espesas y cremosas. Optar por los gajos horneados y un sazonado moderado puede hacer que sean una opción más nutritiva sin comprometer su robusto sabor, perfectos para acompañar una variedad de comidas o disfrutar solos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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