1 serving (85 grams) contains 250 calories, 16.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 44.4 g | 88% | |
| Vitamina D | 13.9 mcg | 69% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res molida sazonada
La carne molida sazonada es un alimento versátil y rico en proteínas que se encuentra comúnmente en una variedad de cocinas como la mexicana, italiana y la comida reconfortante americana. Hecha de carne molida sazonada generosamente con hierbas, especias, y a veces cebolla o ajo, su perfil de sabor puede variar desde ligeramente sabroso hasta audaz y picante, dependiendo de las especias utilizadas. Si bien es una excelente fuente de proteínas, hierro y vitamina B12, su contenido nutricional puede variar según el porcentaje de grasa de la carne. Optar por carne molida magra minimiza las grasas saturadas, convirtiéndola en una opción más saludable para el corazón. Sin embargo, prepararla con sales o aceites adicionales en exceso puede afectar su saludabilidad, por lo que la moderación es clave. Su adaptabilidad la hace ideal para tacos, platos de cuchara, salsas para pasta o bowls, adaptándose a diversas preferencias dietéticas e ideas de comidas. Elija cortes de mayor calidad y carne magra, así como sazonadores cuidadosamente seleccionados para disfrutar de este ingrediente sabroso en comidas equilibradas y nutritivas.
