1 serving (7 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.0 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2833.3 mg | 123% | |
| Carbohidratos Totales | 150 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 6.7 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66.7 mg | 5% | |
| Hierro | 6.7 mg | 37% | |
| Potasio | 166.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crutones condimentados
Los crutones sazonados son pequeños cubos crujientes de pan con sabor a una mezcla de especias y hierbas, a menudo incluyendo ajo, cebolla, perejil y sal. Normalmente hechos de pan blanco o de trigo, estas sabrosas adiciones se hornean o tuestan para lograr su característica textura crujiente. Originarios de la cocina europea, los crutones se han convertido en un popular topping para ensaladas, sopas y cazuelas en todo el mundo. Aunque añaden sabor y textura, los crutones suelen ser altos en carbohidratos refinados y sodio, lo que puede no ser adecuado para dietas bajas en sodio o carbohidratos. Algunas variedades se preparan con aceites o grasas, lo que aumenta su contenido calórico. En el lado positivo, los crutones pueden proporcionar algo de energía y mejorar el disfrute de platos densos en nutrientes como ensaladas, fomentando elecciones de alimentos más saludables en general. Para aquellos que buscan una alternativa más ligera, los crutones integrales o caseros con sazón reducida pueden ofrecer una opción más equilibrada.
