1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 52 g | 66% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 340 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 36 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 8 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 6.8 mg | 37% | |
| Potasio | 640 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Anacardos condimentados
Los anacardos sazonados son un giro lleno de sabor al clásico fruto seco, combinando anacardos tostados con una mezcla de especias sabrosas como ajo en polvo, pimentón y una pizca de sal marina. Procedentes de influencias de la cocina global, a menudo reflejan elementos de sazonadores indios o del sudeste asiático, brindando un equilibrio de crujiente y sabor. Repletos de grasas saludables, proteína y vitaminas como B6 y E, los anacardos sirven como un refrigerio rico en nutrientes que apoya la salud del corazón y la producción de energía. Su sazón añade sabor sin calorías excesivas cuando se preparan de manera consciente, aunque algunas recetas pueden incluir azúcar o aceite añadidos, por lo que el control de las porciones es fundamental. Perfectos como un tentempié para llevar o como topping para ensaladas y platos, los anacardos sazonados ofrecen tanto versatilidad como beneficios nutricionales, atendiendo tanto a los consumidores indulgentes como a los conscientes de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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