1 serving (5 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.8 mg | 4% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 347.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebollas sazonadas y molidas
Las cebollas sazonadas y molidas son una mezcla sabrosa hecha de cebollas secas, finamente molidas en polvo, a menudo mezcladas con condimentos complementarios como sal, ajo u hierbas. Este ingrediente versátil se usa comúnmente en las cocinas europea, americana y de Oriente Medio, agregando profundidad a sopas, guisos, marinadas y adobos. Su sabor a cebolla concentrado lo convierte en un sustituto conveniente de las cebollas frescas, ideal para recetas que requieran una textura suave. Nutricionalmente, la cebolla molida proporciona pequeñas cantidades de vitaminas como la C y la B6, y antioxidantes como la quercetina. Sin embargo, las variedades pre-sazonadas pueden ser altas en sodio, por lo que es importante revisar las etiquetas si estás controlando la ingesta de sal. En general, las cebollas sazonadas y molidas ofrecen una manera sencilla de incorporar un rico sabor a cebolla y suaves beneficios nutricionales en tu cocina sin necesidad de preparación adicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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