1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de pepino con ajonjolí
Los Fideos de Pepino con Sésamo son un plato refrescante inspirado en la cocina del Este asiático, celebrado por su perfil ligero y nutritivo. Esta receta combina pepino cortado en "fideos" con aceite de sésamo, salsa de soja, vinagre de arroz y una pizca de semillas de sésamo para crear una alternativa sabrosa y libre de culpa a los platos de pasta tradicionales. A menudo se adorna con hierbas como cilantro y un toque de copos de chile para darle picante, es naturalmente libre de gluten y bajo en calorías, ideal para el control de peso o un enfoque de alimentación limpia. Los pepinos ofrecen hidratación y vitaminas esenciales como la K y la C, mientras que las semillas de sésamo aportan grasas saludables y antioxidantes. Sin embargo, la moderación es clave ya que la salsa de soja agregada puede ser alta en sodio. Perfectos como un aperitivo rápido, entrante o plato acompañante, los Fideos de Pepino con Sésamo brindan un crujido satisfactorio y un sabor sabroso y lleno de sabor sin comprometer la nutrición.
