1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2105.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 238.6 g | 305% | |
| Grasa Saturada | 33.3 g | 166% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aceite de sésamo
El aceite de sésamo es un aceite aromático y sabroso derivado de semillas de sésamo tostadas o crudas. Es un básico en la cocina asiática, del Medio Oriente y africana, celebrado por su rico sabor a nuez y su versatilidad en salteados, marinados, aderezos y salsas para mojar. Este aceite está lleno de nutrientes, incluidas grasas insaturadas saludables, antioxidantes y vitamina E, que contribuyen a la salud del corazón y apoyan el bienestar de la piel. El aceite de sésamo también contiene compuestos naturales como sesamol y sesamina, que podrían ofrecer propiedades antiinflamatorias y antienvejecimiento. Si bien su alto punto de humo lo hace ideal para saltear, es mejor usarlo con moderación ya que es denso en calorías y puede contribuir a una ingesta excesiva de grasas si se usa en exceso. Opta por variaciones prensadas en frío para retener más nutrientes y evita las versiones refinadas. Ya sea realzando el sabor o mejorando tu perfil nutricional, el aceite de sésamo agrega profundidad y complejidad a los platos mientras ofrece posibles beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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