1 serving (85 grams) contains 135 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 152.8 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo sellado
El pavo sellado es un plato sabroso que destaca los cortes magros y ricos en proteínas de pechuga de pavo, sazonados expertamente y sellados a la perfección en la sartén. Proveniente de la cocina tradicional estadounidense, este método de preparación realza los sabores naturales de la carne mientras mantiene su ternura. Típicamente, el pavo sellado se sazona con una mezcla de sal, pimienta, ajo y hierbas, aunque las especias pueden variar para adaptarse a las preferencias de sabor e influencias regionales. Como una elección consciente de la salud, el pavo es naturalmente bajo en grasa y rico en nutrientes esenciales como las vitaminas B y el selenio, apoyando el metabolismo y el bienestar general. Su menor contenido de grasa lo convierte en una opción saludable para el corazón, aunque se debe tener cuidado con los aceites adicionales o salsas cremosas que pueden aumentar el recuento de calorías. Combina el pavo sellado con verduras al vapor o una ensalada fresca para crear una comida equilibrada y nutritiva que satisfaga tanto el sabor como los objetivos dietéticos.
