1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón sellado sushi
El Sushi de Salmón Sellado es una delicia de inspiración japonesa que combina mariscos frescos y de alta calidad con sencillez y sabor. Este sushi presenta un trozo de salmón ligeramente sellado, que realza su riqueza natural manteniendo una textura tierna. Descansa sobre una pequeña porción de arroz sushi sazonado, a menudo adornado con un chorrito de salsa de soja, un toque de wasabi, o cebollinos en rodajas finas para mayor profundidad. Rico en ácidos grasos omega-3, el salmón aporta beneficios para la salud del corazón y apoya la función cerebral, mientras que el arroz proporciona energía rápida gracias a su contenido de carbohidratos. Sin embargo, sus niveles de sodio pueden aumentar con la salsa de soja u otros condimentos, por lo que se recomienda controlar las porciones. El Sushi de Salmón Sellado es una opción perfecta para aquellos que buscan un plato equilibrado y rico en nutrientes que combine el sabor tradicional japonés con técnicas culinarias modernas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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