1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.4 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 473.9 mcg | 2369% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 473.9 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sushi de Salmón sellado Nigiri
El sushi de salmón nigiri sellado es una delicadeza japonesa que presenta una montaña de arroz de sushi avinagrado prensado a mano coronado con una rebanada de salmón de alta calidad ligeramente sellado. El sellado rápido realza el sabor natural del pescado, dándole un sabor ahumado y ligeramente caramelizado. A menudo se adorna con un toque de salsa de soja, ponzu, o un toque de mayonesa picante, combinando ricos sabores umami con texturas delicadas. El salmón es una proteína saludable para el corazón rica en ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud cerebral y cardiovascular. El arroz de sushi proporciona carbohidratos esenciales para la energía, mientras que el tamaño de porción pequeño se alinea con prácticas de alimentación consciente. Aunque es denso en nutrientes, puede ser alto en sodio, según los aderezos y salsas. El nigiri de salmón sellado es una opción sabrosa y equilibrada para los amantes del sushi, ofreciendo una mezcla de indulgencia y nutrición en un bocado compacto y artístico.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
