1 serving (170 grams) contains 367 calories, 39.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
509.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.6 g | 39% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 130.6 mg | 43% | |
| Sodio | 104.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 54.2 g | 108% | |
| Vitamina D | 791.7 mcg | 3958% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 1083.3 mg | 23% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón del Atlántico Norte sellado
El Salmón del Atlántico Norte Sellado es un plato delicioso y nutritivo que se celebra frecuentemente en las cocinas costeras y modernas. El salmón proviene de forma sostenible de las frías aguas del Atlántico Norte, apreciado por su sabor rico y mantecoso, así como por su textura tierna. Preparado mediante sellado, este método de cocción retiene sus aceites naturales y realza su profunda ahumada. Rico en ácidos grasos omega-3, este pescado favorece la salud del corazón, la función cerebral y reduce la inflamación. También es una excelente fuente de proteína de alta calidad, vitaminas del grupo B y selenio. Normalmente se sirve con verduras de temporada, especias aromáticas o acentos cítricos, lo que equilibra el deleite con los beneficios nutricionales. Aunque el salmón es una opción saludable, las porciones deben ser moderadas para aquellos que controlan su ingesta calórica, ya que el contenido graso puede acumularse, especialmente cuando se combina con salsas o acompañamientos más pesados. Es un aporte saludable a cualquier dieta equilibrada, ofreciendo tanto sabor como bienestar.
