1 serving (85 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 111.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 69.4 g | 138% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 972.2 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún de aleta amarilla sellado
El Atún Aji Sellado es un plato sabroso y rico en proteínas que se disfruta frecuentemente en las cocinas de fusión que combinan las tradiciones culinarias japonesas y del Pacífico. El plato presenta atún Aji de alta calidad, ligeramente sazonado con ingredientes como salsa de soja, aceite de sésamo, jengibre y ajo, luego sellado rápidamente para preservar su tierno interior de calidad de sashimi. Rico en ácidos grasos omega-3, el Atún Aji Sellado respalda la salud del corazón, la función cognitiva y reduce la inflamación, al tiempo que es bajo en calorías y grasas saturadas. A menudo se acompaña con guarniciones ricas en nutrientes como aguacate, ensalada de algas marinas o verduras al vapor para añadir fibra, vitaminas y minerales. Aunque es mayormente saludable, la moderación es clave, ya que algunas versiones pueden incluir niveles más altos de sodio de marinadas o salsas. Perfecto para comidas ligeras pero satisfactorias, el Atún Aji Sellado es una elección deliciosa y nutritiva.
