1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.9 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 60.7 g | 121% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún Sealord
El Atún Sealord, proveniente de pesquerías sostenibles, es una opción versátil y nutritiva de mariscos que complementa una variedad de cocinas. Originario de las aguas de Nueva Zelanda, es reconocido por su calidad premium y su rico sabor. Repleto de proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3 y nutrientes esenciales como la vitamina D y el selenio, el Atún Sealord apoya la salud del corazón, la función cerebral y el bienestar general. Su bajo contenido de grasa y ausencia de carbohidratos lo convierten en una excelente opción para dietas equilibradas. Disponible en varios formatos, incluidos enlatado y listo para comer, es ideal para ensaladas, sándwiches o platos de pasta. Si bien el atún es denso en nutrientes, es importante consumirlo con moderación debido al contenido natural de mercurio presente en especies de peces más grandes. Sealord enfatiza prácticas pesqueras responsables, asegurando que sus productos sean tanto respetuosos con el medio ambiente como saludables, lo que lo convierte en una opción confiable para consumidores preocupados por la salud que valoran la sostenibilidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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