Fideos de mariscos

Fideos de mariscos

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
58.8
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

56.8%
22.7%
20.4%
Grasa: 84 cal (20.4%)
Proteínas: 94 cal (22.7%)
Carbohidratos: 235 cal (56.8%)

About Fideos de mariscos

El Vermicelli de Mariscos es un plato sabroso a menudo asociado con la cocina asiática, particularmente con las tradiciones culinarias chinas, tailandesas y vietnamitas. Este plato típicamente incluye fideos de arroz finos, camarones tiernos, vieiras, calamares o cangrejo, mezclados con una variedad de verduras como pimientos, zanahorias y cebollas verdes. Se sazona con ingredientes como salsa de soja, ajo, jengibre y ají, creando un perfil sabroso y aromático. El Vermicelli de Mariscos es rico en proteínas provenientes de los mariscos y proporciona ácidos grasos omega-3 esenciales, que son beneficiosos para la salud del corazón y el cerebro. Las verduras aportan fibra, vitaminas y antioxidantes. Sus fideos de arroz son sin gluten, lo que lo hace accesible para aquellas personas con sensibilidad al gluten. Sin embargo, puede tener un alto contenido de sodio dependiendo del condimento y las salsas utilizadas, por lo que las porciones son importantes para evitar un exceso de calorías de aceites y carbohidratos. En general, es un plato equilibrado cuando se disfruta con moderación.