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Salmón relleno de mariscos.

Salmón relleno de mariscos.

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (170 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
486.1
calorías
41.7
proteínas
13.9
carbohidratos
27.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
486.1
% Valor Diario*
Grasa Total 27.8 g 35%
Grasa Saturada 6.9 g 34%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 13.9 g 5%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 2.8 g
proteínas 41.7 g 83%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Calcio 69.4 mg 5%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 694.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

11.8%
35.3%
52.9%
Grasa: 250 cal (52.9%)
Proteínas: 166 cal (35.3%)
Carbohidratos: 55 cal (11.8%)

About Salmón relleno de mariscos.

El Salmón Relleno de Mariscos es un plato delicioso que combina filetes de salmón premium con una sabrosa mezcla de mariscos, típicamente que incluye cangrejo, camarones o vieiras, mezclados con migas de pan, hierbas y condimentos cremosos. Proveniente de la cocina occidental con influencias de tradiciones culinarias costeras, este plato principal ofrece un perfil de sabor rico y una experiencia gastronómica elevada. El salmón, el ingrediente estrella, está lleno de ácidos grasos omega-3 buenos para el corazón, proteína de alta calidad y vitaminas esenciales como B12 y D. El relleno de mariscos aporta proteínas y nutrientes adicionales, convirtiendo este plato en una potencia para los consumidores preocupados por la salud. Sin embargo, algunas preparaciones pueden incluir mantequilla o crema espesa, lo que puede aumentar su contenido calórico y graso. Optar por opciones horneadas en lugar de fritas y recetas de relleno más ligeras puede mejorar su atractivo nutricional. Perfecto para los amantes de los mariscos, este plato ofrece una combinación equilibrada de sabor y beneficios para la salud cuando se disfruta con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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