1 serving (28 grams) contains 27 calories, 3.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
225.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.5 mg | 15% | |
| Sodio | 1696.6 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 24.9 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 15.4 g | ||
| proteínas | 28.5 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.5 mg | 3% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 237.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los palitos de marisco, también conocidos como palitos de cangrejo o imitación de cangrejo, son una alternativa popular de marisco hecha principalmente a partir de pescado blanco finamente picado, como abadejo o bacalao, mezclado con almidón, claras de huevo, azúcar, sal y saborizante de cangrejo. Originarios de Japón, estos palitos son un ingrediente básico en platos de inspiración asiática y se suelen utilizar en rollos de sushi, ensaladas y bandejas de marisco. Aunque bajos en grasa y calorías, lo que los convierte en una opción más ligera para aquellos que controlan su ingesta calórica, los palitos de marisco están altamente procesados y a menudo contienen sodio adicional, saborizantes artificiales y colorantes alimentarios. Proporcionan una modesta fuente de proteína pero carecen del rango completo de nutrientes que se encuentran en la carne de cangrejo real. Como opción de marisco conveniente y asequible, se pueden disfrutar con moderación pero son mejor complementados con alimentos completos y ricos en nutrientes en una dieta equilibrada.