1 serving (240 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.0 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 10.0 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 50.0 mcg | 250% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de mariscos en taza pequeña
La Sopa de Mariscos Taza Pequeña es una deliciosa mezcla de sabores inspirados en el océano, con camarones tiernos, pescado desmenuzado y mejillones suculentos cocidos a fuego lento en un caldo sabroso infusionado con hierbas y especias. A menudo asociado con las cocinas costeras, este platillo refleja tradiciones culinarias provenientes de orígenes mediterráneos, asiáticos o latinoamericanos, dependiendo de su aderezo único e ingredientes. Lleno de proteínas y ácidos grasos omega-3 provenientes de los mariscos, proporciona nutrientes que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. La base aromática puede incluir tomates, ajo o cebollas, añadiendo una capa de antioxidantes y vitaminas. Sin embargo, algunas recetas también pueden contener niveles más altos de sodio debido al aderezo o caldo, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de sal. Servida en una conveniente porción de taza pequeña, esta sopa es una opción satisfactoria y consciente de la salud para aquellos que buscan una experiencia rica en nutrientes y sabores en un tamaño de porción manejable.
