1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mariscos Scampi
El Scampi de Mariscos es un plato sabroso enraizado en la cocina ítalo-americana, tradicionalmente hecho con camarones o una combinación de mariscos como vieiras y langosta. Presenta mariscos salteados en una rica mezcla de aceite de oliva, ajo, vino blanco y mantequilla, frecuentemente sazonados con perejil, jugo de limón y pimienta roja triturada para añadirle un toque picante. Servido sobre pasta o acompañado de pan crujiente, el Scampi de Mariscos combina aromas sabrosos con una textura satisfactoria. Aunque proporciona una buena fuente de proteínas magras y ácidos grasos omega-3 esenciales provenientes de los mariscos, el contenido de mantequilla y aceite del plato puede contribuir a un mayor contenido calórico y graso. Optar por pasta integral o moderar el tamaño de las porciones puede convertir esta indulgencia en una opción más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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