Eggroll de mariscos

Eggroll de mariscos

Appetizer

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
22.2
proteínas
55.6
carbohidratos
27.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 27.8 g 35%
Grasa Saturada 5.6 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 69.4 mg 23%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 5.6 g
proteínas 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Hierro 3.3 mg 18%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

39.6%
15.8%
44.6%
Grasa: 250 cal (44.6%)
Proteínas: 88 cal (15.8%)
Carbohidratos: 222 cal (39.6%)

About Eggroll de mariscos

Los rollitos de mariscos son una deliciosa fusión de sabores frecuentemente asociados con la cocina de inspiración asiática. Por lo general, consisten en una capa crujiente y dorada rellena con una mezcla sabrosa de camarones, carne de cangrejo o pescado combinados con verduras como col, zanahorias y cebollas. Estos ingredientes se sazonan con especias, salsa de soja y aceite de sésamo para añadir profundidad. Si bien los rollitos de mariscos proporcionan una fuente de proteínas y nutrientes esenciales como los ácidos grasos omega-3 del marisco, su nivel de salubridad puede variar según la preparación. Las versiones horneadas suelen tener menos grasa en comparación con las fritas tradicionales, que pueden contener niveles más altos de grasa saturada y calorías. Escoger ingredientes frescos y tamaños de porción moderados puede mejorar su perfil nutricional. Disfrutados como aperitivos o bocadillos, los rollitos de mariscos ofrecen tanto un sabor indulgente como una variedad de texturas, lo que los convierte en una elección popular para los entusiastas de los mariscos que buscan bocados audaces y satisfactorios.