1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 10.0 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50 mg | 16% | |
| Sodio | 1500 mg | 65% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crujientes de mariscos
Los Crispis de Mariscos son un sabroso aperitivo que proviene de la cocina asiática, combinando el sabor sabroso del marisco con una textura crujiente. Comúnmente elaborados con ingredientes como camarones, calamares, pescado o cangrejo mezclados con almidón de tapioca o de patata, estos crujientes son fritos para ofrecer un bocado satisfactorio. Repletos de proteínas provenientes de los mariscos, ofrecen una fuente de nutrientes esenciales como los ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, debido a su método de preparación, pueden ser altos en sodio y grasas, especialmente si se fríen en abundante aceite. Algunas variaciones incluyen opciones horneadas como alternativa más ligera. Los Crispis de Mariscos son un aperitivo popular, a menudo disfrutado solos o acompañados de salsas y aderezos. Aunque pueden formar parte de una dieta equilibrada, la moderación es clave para las personas que controlan su consumo de sal o grasas. Para una opción más saludable, busca versiones hechas al aire o mínimamente procesadas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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