1 serving (240 grams) contains 40 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.0 g | ||
| proteínas | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 100.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About caldo de mariscos
El caldo de mariscos es un líquido sabroso hecho al hervir una combinación de mariscos frescos, como camarones, pescado, vieiras o mejillones, junto con hierbas aromáticas, vegetales y especias. Los ingredientes comunes incluyen cebollas, ajo, apio, hojas de laurel y a veces vino blanco para mayor profundidad. Originario de las cocinas costeras de todo el mundo, el caldo de mariscos es un básico en la cocina mediterránea, asiática y caribeña, a menudo utilizado como base para sopas, guisos o risottos. Rico en minerales como yodo y selenio, proporciona nutrientes esenciales siendo relativamente bajo en calorías y grasas. Los ácidos grasos omega-3 de los mariscos contribuyen a la salud del corazón y el cerebro, aunque el contenido de sodio puede ser alto dependiendo de la preparación. Ideal para aquellos que buscan una opción ligera y llena de nutrientes, el caldo de mariscos combina sabor con beneficios para la salud cuando se consume con moderación o se prepara con un mínimo de sal añadida.
