1 serving (28 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
520 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 76 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 400 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crujientes de lentejas con sal marina
Las Chips de Lentejas con Sal Marina son un tentempié sabroso elaborado con harina de lentejas rica en proteínas, mezclada con ingredientes simples y sazonada con un toque de sal marina. Inspiradas en la cocina mediterránea, estas chips ofrecen una textura ligera y crujiente y un perfil de sabor deliciosamente saludable. Las lentejas, un alimento básico en las dietas del Medio Oriente y del Mediterráneo, son celebradas por su proteína de origen vegetal, fibra dietética y nutrientes esenciales como el hierro y el ácido fólico. Estas chips sin gluten sirven como una alternativa más saludable a las chips de papas tradicionales, proporcionando una fuente de proteínas y fibra que apoya la saciedad mientras se minimizan las calorías vacías. Sin embargo, al igual que la mayoría de los tentempiés empaquetados, pueden contener aceites y sodio añadidos, por lo que el control de las porciones es clave. Las Chips de Lentejas con Sal Marina son perfectas para mojar, combinar con aderezos frescos o disfrutar solas como un capricho consciente. Equilibra estas chips con verduras frescas u otros alimentos integrales para una experiencia de tentempié equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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