1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 78.9 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jalea de coco de mar
El Jalea de Coco de Mar es un postre refrescante comúnmente disfrutado en todo el sudeste asiático, particularmente en regiones tropicales. Hecho a base de pulpa de coco de mar, también conocido como Palma de Nipa, a menudo se mezcla con agar-agar, azúcar y agua para crear un jalea sedoso y translúcido. Este manjar es ligeramente dulce con un sutil sabor a coco y se sirve frecuentemente frío, lo que lo convierte en una opción popular en climas cálidos. Rico en fibra dietética, el coco de mar es conocido por apoyar la salud digestiva e hidratación. La base de jalea hecha con agar-agar agrega fibra adicional, promoviendo la salud intestinal y proporcionando una alternativa a base de plantas a la gelatina. Sin embargo, el azúcar añadido en recetas tradicionales puede aumentar el contenido calórico, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de azúcar. Este postre es naturalmente bajo en grasa y colesterol, convirtiéndose así en una opción más ligera entre los dulces. ¡Perfecto para refrescarse y disfrutar sin sentirse pesado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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