1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.1 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 441.6 mg | 147% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con tomate y cebolla verde
Los Huevos Revueltos con Tomates y Cebollinos es un plato sencillo pero sabroso que se disfruta frecuentemente en la cocina china y otras cocinas asiáticas. Esta reconfortante comida incluye huevos revueltos esponjosos, tomates jugosos frescos y cebollinos crujientes salteados juntos, creando una combinación vibrante y ligeramente picante. Con proteína de los huevos y vitaminas A y C de los tomates, ofrece una opción nutritiva para el desayuno, almuerzo o cena. Los cebollinos añaden un crujido sutil y una dosis de antioxidantes. Normalmente cocinado con poco aceite, este plato es relativamente bajo en grasa, aunque su saludabilidad puede variar según la cantidad de aceite o sal utilizada. Su preparación rápida e ingredientes saludables lo convierten en una opción conveniente para aquellos que buscan una comida equilibrada y rica en nutrientes sin sacrificar sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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