Huevos revueltos con tomate

Huevos revueltos con tomate

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
15.8
proteínas
7.9
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sodio 473.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 4.7 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.3%
20.5%
69.2%
Grasa: 213 cal (69.2%)
Proteínas: 63 cal (20.5%)
Carbohidratos: 31 cal (10.3%)

About Huevos revueltos con tomate

Los Huevos Revueltos con Tomate es un plato sencillo y sabroso, popular en la cocina casera china y disfrutado en todo el mundo. Presenta huevos revueltos esponjosos combinados con tomates tiernos y ligeramente cocidos, típicamente sazonados con sal, azúcar y a veces salsa de soja para lograr un equilibrio de sabores salados y dulces. Rico en proteínas de los huevos y lleno de vitaminas A, C y antioxidantes de los tomates, este plato apoya el desarrollo muscular, la salud de la piel y la inmunidad. Su alto contenido nutricional lo convierte en una opción saludable, aunque se recomienda moderación si se prepara con aceites o azúcar añadidos. Rápido de hacer y satisfactorio, es un plato versátil que a menudo se sirve con arroz o fideos para una comida reconfortante y equilibrada.