1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Revueltos con salchicha y tocino
Huevos revueltos con salchicha y tocino es un plato de desayuno consistente que combina sabores clásicos estadounidenses. Esta comida rica en proteínas presenta huevos revueltos esponjosos acompañados de salchicha sabrosa y tocino crujiente. Los huevos proporcionan nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas B12 y D, mientras que la salchicha y el tocino aportan una riqueza ahumada. Aunque el plato es calórico y contiene grasas saturadas de las carnes, se puede equilibrar con pan integral tostado o verduras frescas para agregar fibra y vitaminas. Popularizado en restaurantes y cocinas hogareñas en todo Estados Unidos, este plato sigue siendo un favorito de la mañana por sus sabores intensos y su textura satisfactoria. Aunque indulgente, la moderación y combinarlo con guarniciones ricas en nutrientes pueden hacer que esta comida se ajuste a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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