1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con salami
Los huevos revueltos con salami es un plato sabroso que combina huevos revueltos y lonchas de salami curado para una comida sabrosa y repleta de proteínas. A menudo disfrutado en las cocinas europeas y mediterráneas, este plato une la textura cremosa de los huevos con el sabor salado y rico del salami. Los huevos aportan nutrientes esenciales como proteínas de alta calidad, vitaminas D y B12, y grasas saludables, que promueven la salud muscular y la energía. El salami añade un sabor audaz pero es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Combinarlo con pan integral, verduras frescas o frutas puede equilibrar el valor nutricional del plato. Esta receta rápida de preparar es ideal para el desayuno, el brunch o incluso un refrigerio reconfortante, ofreciendo tanto sabor como sustancia en cada bocado.
