1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con gambas
Los Huevos Revueltos con Camarones es un plato sabroso que se disfruta con frecuencia en la cocina china. Combina camarones tiernos, huevos ligeramente batidos y sazonadores aromáticos como aceite de sésamo y cebollinos. El resultado es un plato cremoso y rico en proteínas que es satisfactorio y fácil de preparar. Los camarones son una fuente magra de proteínas y ricos en ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud del corazón. Los huevos aportan nutrientes esenciales como colina, vitamina D y proteínas de alta calidad. El plato es relativamente bajo en calorías, convirtiéndolo en una opción equilibrada para la mayoría de las dietas. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto dependiendo de la salsa de soja u otros condimentos utilizados, por lo que la moderación es clave. Con sus ingredientes sencillos y su proceso de cocción rápido, los Huevos Revueltos con Camarones son una elección nutritiva y deliciosa que destaca la eficiencia y elegancia de la cocina casera china.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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