1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con queso pepper jack
Los huevos revueltos con queso Pepper Jack son una deliciosa fusión del desayuno clásico americano y un toque picante del suroeste. Este plato presenta huevos esponjosos batidos y cocinados a la perfección, complementados por el cremoso y ligeramente picante queso Pepper Jack. Con un alto contenido de proteínas, los huevos revueltos proporcionan nutrientes esenciales como las vitaminas B12 y D, colina y selenio. El queso Pepper Jack añade calcio necesario para la salud ósea pero también contribuye con grasas saturadas, convirtiendo este plato en un indulgencia moderada. Simple pero sabrosa, esta receta se puede personalizar con verduras frescas o hierbas para mejorar su perfil nutricional. Perfecta para el desayuno o brunch, proporciona energía y satisfacción manteniendo una textura rica y cremosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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