1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0.8 g | 2% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con champiñones y tocino
Los Huevos Revueltos con Champiñones y Tocino es un plato sabroso y satisfactorio que combina ingredientes clásicos de desayuno. Esta receta presenta huevos revueltos esponjosos cocinados con champiñones terrosos y tocino crujiente, ofreciendo un equilibrio de proteínas y sabores ricos. Originario de la cocina occidental, su combinación reconfortante lo convierte en un favorito tradicional de la mañana. Repleto de nutrientes esenciales, los huevos ofrecen proteínas de alta calidad, vitaminas y grasas saludables, mientras que los champiñones son una excelente fuente de antioxidantes y minerales como el selenio. El tocino, aunque delicioso, es alto en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Ideal para aquellos que buscan un comienzo abundante en el día, este plato se puede personalizar con verduras adicionales para un impulso extra de nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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