1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 331.2 mg | 110% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con champiñones y pimiento verde
Los Huevos Revueltos con Champiñones y Pimiento Verde es un plato simple y nutritivo con un atractivo mundial, a menudo disfrutado para el desayuno o el almuerzo. Sus ingredientes clave incluyen huevos revueltos esponjosos, champiñones salteados y pimientos verdes crujientes, junto con un toque de sazón como sal y pimienta. Este plato está repleto de proteínas de los huevos, esenciales para la reparación muscular y la energía general, mientras que los champiñones proporcionan vitaminas B y antioxidantes. Los pimientos verdes añaden una dosis de vitamina C y fibra, promoviendo la salud digestiva y el apoyo inmunológico. Bajo en carbohidratos, este plato se adapta a muchos planes dietéticos, aunque su perfil nutricional puede variar según las grasas u aceites añadidos durante la cocción. A menudo asociado con la cocina occidental o de fusión, es una opción versátil que puede adaptarse fácilmente al gusto personal y a las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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