1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con catsup.
Los huevos revueltos con kétchup es un plato sencillo y reconfortante a menudo asociado con los desayunos estadounidenses pero disfrutado a nivel mundial por su rápida preparación y sabor satisfactorio. Este plato se compone de huevos revueltos esponjosos, típicamente preparados con un toque de mantequilla o aceite, y luego cubiertos con o mezclados con una porción de kétchup picante para u a pizca de dulzura y acidez añadidas. Ricos en proteínas, los huevos revueltos proporcionan aminoácidos esenciales y son una buena fuente de vitaminas como la B12 y la D. La adición de kétchup introduce una pequeña cantidad de vitamina C pero también incluye azúcares y sodio añadidos, que pueden ser algo a considerar para aquellos que están atentos a su consumo. Aunque este plato no está típicamente ligado a una cocina específica, su versatilidad lo convierte en una opción popular entre niños y adultos para una comida o tentempié rápido y económico. Combinarlo con verduras frescas o pan integral puede aumentar su valor nutricional general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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