1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con salchicha
Los Huevos Revueltos con Salchicha son un plato rápido y sustancioso que se disfruta muchas veces en desayunos filipinos y americanos. Esta sencilla comida combina huevos revueltos esponjosos y ricos en proteínas con trozos de salchicha dorados a la perfección. Normalmente sazonado con sal y pimienta, y a veces servido con arroz o pan, es una opción versátil y económica. Mientras que los huevos proporcionan nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas D y B12, y grasas saludables, las salchichas —una carne procesada— pueden añadir conservantes, sodio y grasas saturadas, que es mejor consumir con moderación. Surgido como un alimento reconfortante y práctico, este plato equilibra la conveniencia con el sabor, haciéndolo una elección popular para las mañanas ocupadas, recordando a los comensales que lo acompañen con frutas frescas o verduras para obtener nutrientes adicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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