1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 258.8 mg | 86% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con carne molida y pimientos.
Los huevos revueltos con carne molida y pimientos morrones es un plato abundante y sabroso que combina los huevos revueltos ricos en proteínas con carne molida magra y pimientos morrones ricos en nutrientes. A menudo asociado con la cocina de fusión o de confort, este plato se puede adaptar a diversas cocinas con la adición de especias como el pimentón, el comino o el orégano. Los huevos brindan proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como la B12 y colina, mientras que los coloridos pimientos morrones están cargados de vitaminas A y C, fibra y antioxidantes. El uso de carne molida magra hace que esta comida sea una opción equilibrada, ya que proporciona hierro y otros nutrientes clave. Sin embargo, vale la pena mencionar que el exceso de grasa de la carne grasa o la sal excesiva pueden restarle beneficios para la salud. Combínalo con pan integral tostado o una ensalada fresca para obtener una comida completa y energizante adecuada para el desayuno, almuerzo o cena.
