1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con queso de cabra
Los Huevos Revueltos con Queso de Cabra es un plato cremoso y rico en proteínas arraigado en la cocina europea, especialmente popular en recetas de inspiración francesa. Este reconfortante plato combina huevos esponjosos, queso de cabra rico y picante, y hierbas opcionales como cebollino o perejil para darle sabor adicional. Los huevos proporcionan una fuente de proteínas de alta calidad, aminoácidos esenciales y vitaminas importantes como B12 y D, mientras que el queso de cabra aporta calcio y grasas saludables. El queso de cabra puede ser más fácil de digerir para aquellos sensibles a la leche de vaca, convirtiéndolo en el favorito de muchos. Sin embargo, su mayor contenido de grasa significa que debe consumirse con moderación por aquellas personas que controlan su ingesta de grasas saturadas. A menudo se sirve junto con pan integral o verduras frescas, este plato puede ser una opción equilibrada y nutritiva para el desayuno o el brunch, contribuyendo a proporcionar energía sostenida y saciedad a lo largo del día.
