1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con pimientos
Los Huevos Revueltos con Pimientos Morrones es un plato colorido lleno de nutrientes que combina huevos esponjosos con el crujido vibrante de los pimientos morrones frescos. Esta receta sencilla tiene sus raíces en la cocina casera global, comúnmente encontrada en desayunos occidentales y dietas de inspiración mediterránea. El plato típicamente incluye huevos, pimientos morrones cortados en cubitos y un toque de sazón, aunque las variaciones pueden agregar cebollas, hierbas o queso. Ricos en proteínas, los huevos revueltos proporcionan energía y ayudan a apoyar la reparación muscular, mientras que los pimientos morrones contribuyen con una dosis de vitaminas A y C, antioxidantes y fibra dietética. Bajo en carbohidratos y naturalmente sin gluten, este plato encaja bien en dietas equilibradas. Sin embargo, se recomienda moderación al agregar aceite, mantequilla o queso, ya que pueden aumentar el contenido de grasa saturada y calorías. Rápido de preparar y completamente personalizable, los Huevos Revueltos con Pimientos Morrones es una opción sabrosa y nutritiva para cualquier comida del día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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