1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos revueltos con tocino
Los Huevos Revueltos con Tocino es un plato clásico del desayuno originario de la cocina occidental, celebrado por su sabor salado y su simplicidad satisfactoria. Consiste en huevos esponjosos, batidos y cocidos a la perfección cremosa, acompañados de crujientes o tiernas lonchas de tocino. Este plato es rico en proteínas provenientes de los huevos y el tocino, ofreciendo un comienzo satisfactorio para el día. Los huevos proporcionan nutrientes esenciales como la vitamina D, colina y selenio, mientras que el tocino contribuye como fuente de grasas y sodio. Aunque sabroso y contundente, la moderación es clave debido a los altos niveles de grasas saturadas y sal en el tocino, lo cual podría afectar la salud del corazón si se consume en exceso. Para una opción equilibrada, acompáñalo con pan integral, verduras frescas o fruta para incluir fibra y vitaminas adicionales. Nutritivos y reconfortantes, los Huevos Revueltos con Tocino siguen siendo un elemento básico del desayuno muy querido en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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