1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo revuelto con mantequilla
Huevo Revuelto en Mantequilla es un plato sencillo pero indulgente hecho batiendo huevos y cocinándolos suavemente en mantequilla derretida hasta que queden cremosos y suaves. Esta preparación, comúnmente asociada con la cocina europea de desayuno, resalta los sabores ricos y reconfortantes de sus ingredientes. El plato es una buena fuente de proteína de alta calidad de los huevos, así como de vitaminas esenciales como B12 y colina, que apoyan la energía y la función cerebral. Sin embargo, al tener la mantequilla como grasa principal, es alto en grasa saturada, por lo que la moderación es importante si se está vigilando el nivel de colesterol. El Huevo Revuelto en Mantequilla es versátil, a menudo disfrutado por sí solo, acompañado de pan integral para añadir fibra, o adornado con hierbas frescas para un impulso nutricional. Su sencillez y textura cremosa lo convierten en una opción satisfactoria para el desayuno o una comida ligera, equilibrando la indulgencia con la nutrición esencial.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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