1 serving (150 grams) contains 290 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
460.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 285.7 mg | 95% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 20.6 g | 41% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de huevo revuelto
El Burrito de Huevo Revuelto es una sabrosa fusión de la cocina tex-mex, que combina huevos revueltos esponjosos, queso derretido y rellenos salados como frijoles, tomates picados, cebollas y pimientos morrones, todo envuelto en una tortilla cálida y suave. Esta comida rica en proteínas es ideal para el desayuno o para comer sobre la marcha, ofreciendo energía para comenzar tu día. Los nutrientes clave provienen de los huevos, que son una rica fuente de proteínas y grasas saludables, mientras que las verduras aportan vitaminas esenciales y fibra. Sin embargo, hay que tener cuidado con el tamaño de la porción si se está controlando la ingesta de calorías, ya que el queso y la tortilla añaden carbohidratos y grasas saturadas. Optar por una tortilla integral o reducir el queso puede mejorar sus beneficios para la salud. Este burrito sencillo pero satisfactorio ofrece sabores intensos y opciones personalizables adaptadas a diferentes preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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