bollo escocés matutino

bollo escocés matutino

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
675.7
calorías
20.3
proteínas
128.4
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
675.7
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1351.4 mg 58%
Carbohidratos Totales 128.4 g 46%
Fibra Dietética 6.8 g 24%
Azúcares 6.8 g
proteínas 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 5.1 mg 28%
Potasio 168.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

78.3%
12.4%
9.3%
Grasa: 61 cal (9.3%)
Proteínas: 81 cal (12.4%)
Carbohidratos: 513 cal (78.3%)

About bollo escocés matutino

El Scottish Morning Roll es un bollo de pan tradicional originario de Escocia, a menudo disfrutado como parte de un desayuno o tentempié. Elaborados con ingredientes sencillos como harina, agua, sal, levadura y, a veces, un toque de grasa, estos bollos se hornean para lograr una textura ligera y esponjosa y una corteza ligeramente crujiente. Arraigados en la cocina escocesa, son versátiles y comúnmente se acompañan con mantequilla, mermelada, o rellenos como tocino o salchicha. Aunque los bollos en sí son bajos en grasa y azúcar, su perfil nutricional depende de los ingredientes de cobertura y relleno, que pueden ir desde copiosos hasta indulgentes. Las versiones integrales pueden brindar más fibra, favoreciendo la salud digestiva. Sin embargo, los bollos tradicionales con carnes procesadas o grasas saturadas pueden aumentar la ingesta de calorías y grasas saturadas. Perfectos para disfrutar de vez en cuando, celebran la rica herencia de horneado de Escocia al tiempo que ofrecen flexibilidad para adaptarse tanto a dietas más ligeras como más indulgentes.