Cerdo escocés

Cerdo escocés

Meat

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
576.2
calorías
64.3
proteínas
0
carbohidratos
33.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
576.2
% Valor Diario*
Grasa Total 33.3 g 42%
Grasa Saturada 11.9 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sodio 154.8 mg 6%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 64.3 g 128%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.7 mg 2%
Hierro 2.6 mg 14%
Potasio 881.0 mg 18%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
46.2%
53.8%
Grasa: 299 cal (53.8%)
Proteínas: 257 cal (46.2%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Cerdo escocés

El cerdo escocés proviene de cerdos criados en Escocia bajo estrictos estándares de calidad y bienestar animal. Renombrado por su excepcional sabor y ternura, esta versátil proteína es un pilar en la cocina escocesa y un ingrediente clave en platos como guisos, asados y salchichas. Rico en proteína de alta calidad, el cerdo escocés apoya el mantenimiento y la reparación muscular, siendo ideal para estilos de vida activos. Contiene nutrientes esenciales como vitaminas del grupo B (incluyendo B12) para la producción de energía y zinc para la salud inmunológica. Cortes magros, como lomo o solomillo, son bajos en grasa saturada y pueden formar parte de una dieta equilibrada, mientras que las formas procesadas o cortes más grasos como la panceta de cerdo pueden tener más grasa y calorías. Optar por cerdo escocés magro y mínimamente procesado, y combinarlo con verduras, resulta en una comida nutritiva y satisfactoria arraigada en la herencia culinaria de Escocia.