1 serving (140 grams) contains 340 calories, 15.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
576.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.7 g | 52% | |
| Grasa Saturada | 13.6 g | 68% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 339.0 mg | 113% | |
| Sodio | 1355.9 mg | 58% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 25.4 g | 50% | |
| Vitamina D | 67.8 mcg | 339% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 3.4 mg | 18% | |
| Potasio | 339.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los huevos escoceses son un plato clásico británico que consiste en un huevo duro o blando envuelto en carne de salchicha sazonada, empanado y luego frito o horneado hasta que estén dorados y crujientes. Originarios de la Inglaterra del siglo XVIII como un aperitivo portátil, a menudo se sirven fríos o calientes como parte de picnics, menús de pubs o como entrantes. Aunque los huevos escoceses son ricos en proteínas tanto del huevo como de la carne, también contienen cantidades significativas de grasa, especialmente si se fríen, así como colesterol proveniente de la yema. Para una variante más saludable, se pueden hornear en lugar de freír o hacerse con sustitutos de salchicha más magros. Acompañados de ensalada fresca o verduras, pueden servir como una comida abundante y satisfactoria. Sin embargo, debido a su contenido calórico y graso, es mejor disfrutar los huevos escoceses con moderación como parte de una dieta equilibrada.