1 serving (140 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
508.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.9 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 10.2 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 339.0 mg | 113% | |
| Sodio | 1016.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 25.4 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 1.7 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 67.8 mcg | 339% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 254.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un Scotch Egg es un aperitivo tradicional británico que consiste en un huevo duro o blando envuelto en carne de salchicha sazonada, recubierto de migas de pan, y luego frito o horneado. Se cree que se originó en Inglaterra durante el siglo XVIII, a menudo se sirve frío como comida de picnic o caliente con acompañamientos como ensalada o salsa para mojar. Aunque es rico en proteínas gracias al huevo y la salchicha, su perfil nutricional es mixto. Los huevos contienen vitaminas esenciales y grasas saludables, pero la salchicha por lo general contribuye con un alto contenido de sal y grasas. El recubrimiento de migas de pan y el proceso de fritura añaden densidad calórica y reducen la salud en general. Optar por versiones horneadas o combinar con acompañamientos ricos en nutrientes puede hacer que sea una opción más equilibrada. Popular por su textura única y sabor salado, el Scotch Egg sigue siendo un alimento reconfortante tradicional, celebrado en todo el Reino Unido y más allá.